V: Obožujem vino. Moj najljubši je Merlot, rada pa imam tudi nekaj belih vin. Po pitju vina pa imam težave z refluksom kisline. Ali obstaja vino, ki ne bi toliko vplivalo na moj refluks kisline? Prosim za nasvet. - Joan
DO: Po besedah dr. Davida A. Johnsona, kolega in nekdanjega predsednika Ameriškega kolidža za gastroenterologijo in vodje gastroenterologije na Medicinski fakulteti vzhodne Virginije, je vino na seznamu tekočin, ki se jim je treba izogniti za tiste, ki imajo refluks kisline (znan tudi kot gastroezofagealni refluksna bolezen ali GERB), vendar to ne pomeni, da se morajo vsi bolniki vzdržati.
'Vprašanja GERB in vrste vina, ki lahko poslabšajo simptome, so lahko zelo individualne in ne smejo biti široko priporočljiva,' je dejal Johnson. Celo posploševati o rdečem in belem vinu je težko, je dejal: 'Čeprav obstajajo nekatere študije, ki na primer kažejo, da je lahko belo vino slabše od rdečega, ker znižuje pritisk v požiralniku,' pravi Johnson, ' študije ne bi ustrezale današnjim „dokaznim pravilom“, da bi podali takšno priporočilo. '
Johnson svetuje, da poznate svoje telo in kaj povzroča vaš refluks kisline. Če vino poslabša vaš GERB, si vzemite zdravilo za zaviranje kisline, preden sedite in uživate v kozarcu. Na voljo so zdravila na recept in zdravila brez recepta, vendar se pogovorite s svojim zdravnikom, da boste pripravili načrt glede uživanja vina. V pomoč je lahko tudi osredotočanje na vprašanja, ki presegajo sprožilce hrane in pijače. Johnson pravi, da je hujšanje, tudi le nekaj kilogramov, še posebej koristno pri obvladovanju GERB, saj ljudem omogoča, da uživajo v 'boljši porabi'.
Imate vprašanje o vinu in zdravem življenju? Pošljite nam e-pošto .