Vzeti steklenico rdečega vina iz kleti in spraviti v omarico z zdravili morda ne bo slaba ideja v sezoni prehlada in gripe. Nedavna študija, ki jo je izvedla skupina španskih raziskovalcev, je pokazala, da uživalci vina manj verjetno prehladijo kot teetotalers, pivci in žgane pijače.
'Ugotovili smo, da pitje 14 kozarcev vina na teden, dva na dan, močno preprečuje prehlad,' je povedal vodilni raziskovalec dr. Bahi Takkouche, profesor epidemiologije na univerzi Santiago de Compostela v Španiji. 'Ta učinek je še močnejši pri rdečem vinu,' je dodal. Vendar pri drugih alkoholnih pijačah koristi niso bile opažene.
Študija z naslovom 'Vnos vina, piva in žganih pijač ter tveganje prehlada' je bila objavljena v izdaji American Journal of Epidemiology.
Raziskava, ki je trajala od oktobra 1998 do septembra 1999, je vključevala 4287 sodelavcev na petih univerzah v španski regiji Galicija in na Kanarskih otokih. Vsakih 10 tednov v tem 12-mesečnem obdobju so udeleženci, stari od 21 do 69 let, izpolnili vprašalnike o svojih navadah pitja, vzorcih kajenja in drugih zdravstvenih in življenjskih dejavnikih.
Znanstveniki so izključili tiste z anamnezo alergij ali astme in tiste, ki so bili že prehlajeni ob začetku študije. Preostalih 4.272 so morali oceniti svoje simptome, kot so izcedek iz nosu, kihanje, zastoji, kašelj, mrzlica in glavobol na lestvici od nič (brez simptomov) do tri (intenzivni simptomi).
Med študijem so raziskovalci diagnosticirali 1.353 primerov prehlada. Udeleženci, ki so pili osem do 14 kozarcev vina na teden, so imeli polovico manj verjetnosti za pojav simptomov prehlada kot tisti, ki niso pili pijače, ali pili žgane pijače. Tisti, ki so tedensko zaužili od enega do sedem kozarcev vina, je bil približno tretjina verjetneje, da se prehladi. Pivci, ki so imeli več kot 14 kozarcev na teden, so prav tako pokazali zmanjšanje simptomov, vendar so znanstveniki dejali, da je malo udeležencev toliko uživalo, zato so bili ti rezultati nenatančni.
Raziskovalci so med tistimi, ki so pili samo rdeče vino, ugotovili še nižjo stopnjo prehlada, vendar so opozorili, da 'zelo malo preiskovancev pije izključno rdeče vino, ni pa pilo belega vina. … Zato ni bilo mogoče opraviti smiselne analize te skupine. «
Tudi lovci na pivo in žgane pijače so bili obravnavani ločeno. 'Niso pokazali posebne zaščite pred prehladom,' je dejal Takkouche. 'Edini zaščitni učinek je bil med pivci vina, zato je verjetno posledica preventivnih učinkov brezalkoholnih spojin v vinu.'
Po mnenju njihovih avtorjev se njihovi 'rezultati po nadaljnjih prilagoditvah na kajenje, stike z otroki, psihološki stres, vnos vitamina C in cinka, univerzo in geografsko lokacijo niso bistveno spremenili.'
Raziskovalci so teoretizirali, da znane protivnetne spojine, ki jih najdemo v vinu, kot je resveratrol, lahko zagotavljajo zaščito pred prehladom ali pa so za to odgovorni flavonoidi, kot sta kvercetin in katehin. 'Če gre za resveratrol, ali bomo imeli enako korist s pitjem grozdnega soka, ki ima visoke koncentracije spojine?' je razmišljal Takkouche.
Dodal je, da je študija mišljena kot 'hrana za razmislek' in da je prehlad običajno benigni, kjer je 'pitje alkohola povezano z glavnimi dejavniki tveganja', kot sta ciroza in nasilje. 'Nikoli ne bi priporočal nekomu, naj začne piti ali spreminjati vzorce pitja,' je dejal.
Študija pa je ugotovila, da prehlad povzroči v ZDA 30 milijonov delovnih dni na leto in da bi preventivni ukrepi pomagali ublažiti zdravstvene stroške, ki nastanejo zaradi zdravljenja.
# # #
Za celovit vpogled v možne zdravstvene koristi pitja vina si oglejte funkcijo starejšega urednika Per-Henrika Manssona Jejte dobro, pijte modro, živite dlje: Znanost za zdravim življenjem z vinom
Preberite druga poročila o možnih koristih za zdravje zmernega uživanja alkohola:
Študija prelije novo luč o tem, kako lahko rdeče vino pomaga v boju proti raku
Ugotovitve nove študije kažejo, da je zmerno pitje dobro za možgane, ne samo za srce
Pitje vina lahko zmanjša tveganje za demenco pri starejših, ugotavlja italijanska študija
Angleški znanstveniki trdijo, da razbijajo francoski paradoks
Nova študija odda več svetlobe o antioksidantih v rdečem vinu
Raziskave ugotavljajo, da zmerno pitje ne zmanjša možnosti zanositve
Zmerno pitje lahko upočasni strjevanje arterij, kažejo nove raziskave
Študija preučuje vpliv pitja na zdravje možganov pri starejših
Kemična spojina v rdečem vinu lahko privede do zdravljenja raka prostate
Uživanje vina, povezano z manjšim tveganjem kapi pri ženskah, ugotavlja študija CDC
Vino ima lahko več koristi za zdravje kot pivo in alkohol
Zmerno uživanje alkohola lahko zmanjša tveganje za bolezni srca pri ženskah, kažejo nove študije
Harvardska študija preučuje vlogo zmerne porabe v prehrani žensk
Znanstveniki odkrivajo, zakaj resveratrol lahko pomaga pri preprečevanju raka
Zmerna poraba je še vedno del zdrave prehrane
Umereno pitje lahko zmanjša tveganje za sladkorno bolezen pri moških, ugotavlja študija
Evropska študija povezuje pitje vina z manjšim tveganjem poslabšanja možganov pri starejših
Vino lahko poveča starost kosti pri starejših ženskah, ugotovitve študije
Odbor za prehranske smernice revidira priporočila o alkoholu
Zmerno pitje lahko zmanjša srčni napad za 25 odstotkov
Študija ugotavlja, da zmerno pitje zmanjšuje tveganje za pogoste možganske kapi
Študija opozarja na potencialne koristi alkohola za srčne bolnike
Zmerno uživanje alkohola zmanjšuje tveganje za možgansko kap pri starejših
Lahki pivci se ne soočajo z dodatnim tveganjem za nastanek raka dojke
Nove študije povezujejo prednosti vina in zdravja
Tukaj je za vaše zdravje : Ali je zdaj 'medicinsko pravilno', če zdravnik predpiše malo vina, da zmanjša tveganje za srčne bolezni?